У час, коли країна переживає тривалу й виснажливу війну, психосоціальна підтримка набуває особливого значення. Бібліотеки сьогодні стали не лише осередками знань, а й місцями, де громада може отримати емоційну та психосоціальну підтримку. Тут люди збираються на зустрічі, беруть участь у заходах, спілкуються й повертають собі відчуття cтабільності. Атмосфера довіри та відкритості, яку створюють бібліотекарі й фахівці, допомагає кожному відчути себе почутим і важливим.
Наша цільова аудиторія - це найбільш вразливі категорії українців: діти, дорослі, люди третього віку, а також дружини та матері загиблих Захисників та Захисниць, тому психосоціальна підтримка стала одним із пріоритетних напрямків роботи бібліотеки.
В період з 21 по 25 жовтня 2024 року представники міських публічних бібліотек "ЛІТтера" пройшли навчання «Бібліотеки як простір психосоціальної підтримки» в Києві. Навчальна програма розроблена та реалізовується ЮНЕСКО спільно з Міністерством культури України за фінансової підтримки Японії у співпраці з Координаційним центром з психічного здоров’я Кабінету Міністрів України. Проєкт та навчальна програма «Бібліотеки як простір психосоціальної підтримки» є складовою пріоритетного проєкту «Мистецтво допомагати» Міністерства культури України в межах Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?» за ініціативою першої леді Олени Зеленської.
Фахівці із Центральної міської бібліотеки імені Василя Земляка отримали знання, опанували інструменти щодо психологічної самопідтримки та психосоціальної підтримки користувачів бібліотек, в тому числі з використанням арт практик та бібліотерапії.
Згодом, троє фахівців, які пройшли навчання, підготували амбасадорів ментального здоров’я, які також впроваджували розроблену Програму психосоціальної підтримки для міських публічних бібліотек міста Житомира. Одним із пунктів цієї програми було створення куточків психоемоційного розвантаження у 12 бібліотеках міста.
Орієнтуючись на стандарти Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?» амбасадорами ментального здоров’я був розроблений детальний сценарій заходу з психосоціальної підтримки для дітей «Кролик Кетрик несе турботу» для дітей віком 6–12 років, тривалістю від 45 хв. до 1 год. 45 хв. у форматі інтерактивної ігрової зустрічі з елементами емоційного навчання, творчості та релаксації. Головний персонаж програми: кролик Кетрик — добрий, чуйний герой, який допомагає дітям розуміти та проживати свої емоції.
Мета програми: сприяти емоційному розвантаженню; дати дітям доступні інструменти саморегуляції; розвивати емпатію, підтримку та безпечну комунікацію; створити атмосферу прийняття та доброзичливості; зміцнити відчуття підтримки та стабільності через персонажа Кетрика.
Під час цих заходів діти вчились розпізнавати та розуміти свої почуття, контролювати свої емоції через казку «Кролик Кетрик і чарівна веселка емоцій», ігри «Радість чи сум», «Кетрикові маски», ігри-руханки для зняття напруги, відновлення та контроль свого дихання «Дихай як Кетрик». Також: майстер-класи з виготовлення подарунків-морквинок, іграшкових кроликів, розмальовки-антистрес. На завершення – пісня про Кетрика та подарунки для дітей: наліпки та трекери звичок. Протягом 2025 року було проведено 48 заходів, які відвідали 837 дітей.
Заходи з психосоціальної підтримки «Кролик Кетрик несе турботу» були проведені також на публічних майданчиках під час «Книжково-іграшкового обміну», «Книжкової площі», «Пікніку можливостей», відзначення Дня міста на головній пішохідній вулиці міста, Михайлівській (квітень, серпень-вересень 2025 року).
28 січня 2025 року відбулася презентація результатів проєкту «Бібліотеки як простір психосоціальної підтримки» у Львові, під час якої ділились напрацюваннями та тим, як через щоденну роботу бібліотекарі допомагають українцям знаходити внутрішні ресурси, опору в собі та відчуття спільності в умовах збройної агресії росії проти України.
Наступним важливим кроком стала популяризація літератури на тему психічного здоров’я. Такої літератури було підібрано більше 50 примірників. Створено серію відеооглядів для YouTube-каналу бібліотеки. Серед рекомендованих видань: трилогія Володимира Станчишина «Емоційні гойдалки війни», «Для стосунків потрібні двоє», «Стіни в моїй голові», книга Тані Пітерсон «101 спосіб впоратися з тривогою, страхом і панічними атаками», Ольги Маслової та Ніки Бєльської «Коли я нарешті висплюсь?», Віктора Франкла «Людина в пошуках справжнього сенсу» та інші.
14 липня 2025 року у межах Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?» відбувся день Спільнодії – нетворкінг-зустріч з консультантами програми з різних регіонів Житомирщини та Іриною Гладкою - радницею начальника Житомирської ОВА з гуманітарних питань і ментального здоров’я.
26 вересня 2025 року на зустрічі з консультантами Всеукраїнської програми ментального здоров’я та представниками Координаційного центру з психічного здоров’я при КМУ, ВООЗ та Житомирської ОВА були презентовані напрацювання в напрямку роботи з психосоціальної підтримки.
28 листопада 2025 року Центральна міська бібліотека імені Василя Земляка як простір психосоціальної підтримки отримала нагороду «СИЛА ВДЯЧНОСТІ» від Координаційного центру з психічного здоров’я Кабінету Міністрів України.
Вагомою складовою психосоціальної підтримки, яку реалізовують бібліотеки, є заходи для різних цільових аудиторій, спрямовані на створення безпечного простору, де кожен може отримати увагу, емоційну опору та розуміння:
- творчий вечір із Зоєю Гаврилюк,
- тепла зустріч із Юрієм Градовським,
- психологічний тренінг «Виклики дорослого життя. Вибір» із Сергієм Твардовським,
- зустрічі з письменницями Наталією Остапенко, Людмилою Коваль,
- спільночитання як з дітьми, так і з молоддю,
- приготування різних страв та смаколиків в кухні-хабі,
- танцювальні заняття з клубом танцю «Ретро», як спільно з дітьми, так і для людей третього віку,
- Університет людей поважного віку, які вивчають англійську мову та опановують комп’ютерну грамотність,
- перерви на каву та кототерапію з котиком Касиком, який мешкає в бібліотеці та інші.
Саме завдяки таким ініціативам бібліотеки перетворюються на центри стійкості громади. Бібліотеки продовжують бути доступними, відкритими і дружніми просторами, де кожен з відвідувачів може відчути турботу і підтримку. Бібліотеки створюють безбар’єрний інформаційний простір, забезпечуючи поширення інформації про важливість турботи про себе та популяризують в громаді культуру уважного ставлення до себе та свого емоційного стану.
30.12.2025
O-Sense
