Війна. Жахи. Однозначно, між цими двома словами можна поставити знак дорівнює. Про війни писали і продовжують писати наукові монографії, статті, есеї та художні твори. Знімають щороку фільми. Війна проникла і в розважальну індустрію. Її досліджують. Її переосмислюють. Про неї фантазують в майбутньому.
Повномасштабна війна впливає на повсякденне життя абсолютної більшості українців. Понад 70% українців живуть із відчуттям напруженості й стресу. Щоб знизити рівень стресу психологи рекомендують більше рухатись, займатися спортом, практикувати медитації, знаходити час на улюблені справи, які відволікають, та, звісно, слідкувати за режимом харчування. Варто також не забувати про свої хобі та уподобання, комусь зняти емоційну напругу допомагає малювання або спів, написання віршів, а для декого читання книг. Це допомагає повернути хоч трохи відчуття безпеки.
Низка досліджень довела, що читання не лише розвиває в нас емпатію, а й заспокоює та допомагає впоратись з тривогою та роздратуванням. Чи справді книги мають такий чудовий вплив на людей? Так. Адже читання знижує частоту скорочень серця і розслабляє організм. Дослідження показують, що всього шість хвилин читання можуть допомогти знизити стрес до 60%. Це на 68% краще, ніж прослуховування музики, і на 300% ефективніше, ніж прогулянка.
Читання відволікає від проблем та дає можливість замінити негативні почуття позитивними. Занурюючись у книгу, ви переймаєтесь долею героїв, проживаєте та відчуваєте їхні життя. Це дозволяє забути про власні негаразди та покращити настрій. Іноді все, що потрібно, – просто пережити невдалий день, і чудовим помічником у цьому буде добра книга. Книги роблять нас більш співчутливими до людей та до себе. Вчені стверджують, що читання про стосунки і життя вигаданих персонажів та споглядання на інші моделі поведінки можуть підвищити здатність до співпереживання – вміння, яке дозволяє людям зрозуміти і розділити почуття інших. Це допомагає більш людяно ставитися не лише до тих, хто навколо, а й до себе.
Читання може змінити ваш погляд на власне життя. Інколи варто поставити себе на місце когось іншого, і найкращий спосіб це зробити саме за допомогою читання історій про інших героїв. А для цього потрібно йти до бібліотеки і підбирати собі книжечку за вподобанням. А в бібліотеці по Хлібній є багато нової літератури, яка є цікавою та захопливою. Пропонуємо добірку для тих, хто шукає щастя та спокою, проте іноді губиться у хаосі сучасного світу.
Дженні Колґан упевнено ввійшла до читацького простору України. Книга «Книгаренька щастя на березі», видана українською в 2020 році, одразу полюбилася читачам й не полишає списку бестселерів. Події нової книжки відомої британської письменниці також відбуваються в Шотландії, на березі озера Лох-Несс. Сповнена тонкого англійського гумору нова оповідь ще драматичніша і насиченіша подіями. Це справжня феєрія любові й щирості! В нас представлено і інші книги цієї авторки які мають великий читацький інтерес. Серед них книга «Різдво в «Капкейк-кафе» де динамічно, пікантно, і життєво розповідається про історію кохання, роботу та сенс життя.
Кетрін Райдер «Поцілунок у Нью-Йорку». Саме з цієї книжки розпочинається неймовірна пригода Шарлот і Ентоні напередодні Різдва в Нью-Йорку.
Ніна Фіалко - популярна українська письменниця. В книзі «Колискова для Софії» тема написаного вкрай важлива – сурогатне материнство, на якому сьогодні спритні ділки роблять бізнес, поставивши його на конвеєр. За всіма складнощами реалістичних ситуацій, за неприхованою конкретикою зла у всіх його можливих подобах і втіленнях роман випромінює позитивну енергетику, а живиться цей позитив любов’ю авторки як до своїх героїв, так і до своїх вірних читачів.
Широко представлені книги англійської романістки Джоджо Мойєс. Серед них «Крамничка на розі», «Червоні лубутени», «На крилах мрії», «Срібна затока». А саме книга «Щасливі кроки під дощем» - нова неперевершена історія від письменниці. Приємний темп розповіді зачаровує, як і надзвичайні герої роману.
Американська письменниця Фенні Флегг. Серед її творів «Смажені зелені помідори в кафе «Зупинка» - одне велике кохання, дві-три зради, дрібка сліз, гумор за смаком, готувати на вогні пристрасті.
Любителів детективу зацікавить автор Ілларіон Павлюк. Його крутий український детектив «Я бачу, вас цікавить пітьма» — історія про непробивну людську байдужість і пітьму всередині нас. Про чесність із собою й ціну, яку ми готові заплатити за забуття. Про гріхи, що матеріалізуються, і спокуту, дорожчу за спокій.
Джоан Гарріс «Шоколад». Книга настільки насичена кольорами, смаками та ароматами, що коли зануритеся у сюжет з прекрасними описами, ваші почуття зашкалюватимуть. Цей роман є оспівуванням насолоди, любові, толерантності.
Книги Ольги Саліпи «Пташка на долоні» добре передає атмосферу Першої світової війни на теренах України в 1917-1918 роках, зображуючи життя мешканців Проскурова і нелегкі випробування, з якими їм доводиться стикатися. А книга «Брошка гімназистки» розповідає про освіту початку 20 століття і два навчальні заклади міста — приватний пансіонат Наталії Харюзової, що потім став гімназією, й Олексіївське реальне училище.
Ореста Осійчук «Абрикосова книгарня» - в цій книзі багато затишку і тепла, життя справжнього, невигаданого, з трагедіями та болями. Жива, яскрава, соковита мова, чудові герої, а ще тут пахне книжками, яблуками, маковими завиванцями, і, звісно, абрикосами.
Ці та багато інших книг захопливого змісту знаходяться на полицях в бібліотеці. Це лише маленький перелік, щоб зрозуміти, що читаючи книги, ми отримуємо не лише задоволення від цікавих історій, а й величезний життєвий досвід. Сподіваємось, що запропоновані книги допоможуть вам більше зрозуміти користь читання та підкажуть, як заохотити до нього тих, хто ще не дуже подружився із книгою.
Можна зробили висновок, що читати – це круто! Читати — це кльово!
12.02.2024
O-Sense
